| 06:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 08:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 10:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 10:05 | Телесно-ориентированная психология Вводный уровень (6+) Телесно-ориентированная психология 2-й уровень (6+) | |
| 10:40 | Спорт в деталях. Спортивное метание ножей (12+) | |
| 11:20 | Фитнес с Юлией Марченко. Здоровые стопы (6+) | |
| 12:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 12:05 | Дачный сезон. Черенкование садовых растений (12+) | |
| 12:40 | Вне зоны. Худесский Лабиринт (12+) | |
| 13:20 | Фитнес с Юлией Марченко. Стретчинг (12+) | |
| 14:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 14:05 | Вне зоны. Худесский Лабиринт (12+) | |
| 14:40 | Практическая психология с Ольгой Столетовой. Наслаждение (4 часть) (12+) | |
| 15:20 | Фитнес с Юлией Марченко. Красота рук (6+) | |
| 16:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 16:05 | Вне зоны. Худесский Лабиринт (12+) | |
| 16:40 | Зоотайм. Английская борзая уиппет (0+) | |
| 17:20 | Фитнес с Юлией Марченко. Укрепление коленных суставов (6+) | |
| 18:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 18:05 | Творческие лики эпох. Василий Суриков. Плоды счастья (12+) | |
| 18:40 | Вне зоны. Минеральные источники Джилы-Су (12+) | |
| 19:20 | Фитнес с Юлией Марченко. Гимнастика для рук (0+) | |
| 20:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 20:05 | Вне зоны. Минеральные источники Джилы-Су (12+) | |
| 20:40 | Телесно-ориентированная психология Вводный уровень (6+) Телесно-ориентированная психология 2-й уровень (6+) | |
| 21:20 | Йога с Милой Волковой. Сурья намаскар (12+) | |
| 22:00 | Гороскоп (12+) и Погода (0+) | |
| 22:05 | Вне зоны. Минеральные источники Джилы-Су (12+) | |
